A co prášek Alpha GPC?

Glycerofosfocholin/Alpha GPCis a water-soluble small molecule that normally exists in the human body, and is the biosynthetic precursor of the important neurotransmitter Acetylcholine (Acetylcholine). The most important role of GPC is that the choline produced by it is a water-soluble vitamin B family, which has an important effect on the brain and nervous system. Studies have Ukázalo se, že GPC má důležitý účinek na produkci určitých hormonů a neurotransmiterů, jako je acetylcholin ., to podporuje funkci mozku a nervového systému .

Choline alfoscerate is an intermediate of phospholipid metabolism that occurs naturally in the human body. It exists in cells and throughout the human body. It is structurally composed of choline, glycerol. It is a main preservation form of choline and is recognized Source of Choline.

1. Alpha GPCmůže přispět přímo ke zlepšení mentálního zaměření a stimulace kognitivní funkce;

2. Alpha GPCmůže umožnit rozvoj větší síly z pracovních a školicích programů .

3. Alpha GPCMůže usnadnit převody methyl ve skupině v mozku a játrech .

4. Alpha GPCmůže zlepšit vyváženou a koordinaci .

1.Improving Memory and Learning: GPC is thought to have the potential effect of promoting memory and learning. It may work by increasing levels of acetylcholine in the brain, a neurotransmitter associated with learning and memory. Therefore, GPC is used to improve cognitive function and the ability to process information.

2. Ochrana nervového systému: GPC je považován za potenciál chránit nervový systém . Může podporovat zdraví a funkci nervových buněk poskytováním fosfolipidů a živin . navíc může mít antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační a antioxidační účinky, což může pomoci snižit.

3. Zvyšuje atletický výkon: Předpokládá se, že GPC pomáhá zlepšit atletický výkon a zlepšit fyzickou zdatnost . Může to fungovat zvýšením úrovní acetylcholinu, což podporuje kontrakci svalů, což zvyšuje vytrvalost a snižuje únavu {. Toto způsobilo, že mezi Athlety a nadšením se zvyšuje . . . ..

4. podporuje vizuální zdraví: Protože je GPC přítomen v sítnici, je považován za nezbytný pro vizuální zdraví . Výzkum naznačuje, že GPC může pomoci zlepšit krevní oběh do oka, udržovat správnou funkci sítnice a zabránit problémům se zrakem souvisejícím s věkem .

1. Doporučená dávka

Kognitivní podpora: 250-600 mg denně v 1-2 dávek (E . g . Morning and Noon) .
Cvičení Performance: Vezměte 300-600 mg v jedné dávce 60 minut před cvičením (s příslušným uhlohydrátem) .
Starší/speciální populace: Počáteční dávka se doporučuje začít s 100 mg a postupně se upravit, aby se zabránilo vedlejším účinkům .

2. doba odezvy služby

Vyvarujte se v noci (může ovlivnit kvalitu spánku v důsledku cholinergní aktivace) .
Lze jej vzít na prázdný žaludek nebo s jídlem, ale dieta s vysokým obsahem tuku může zpozdit absorpci .

1. Vylepšený cholinergní účinek

V kombinaci s léky anticholinesterázy (E . g ., Donepezil, Listidine), vedlejší účinky (E . g ., Bradycardia, svalové spasmy) .
Vyvarujte se simultánního vysokou dávkového používání s prekurzory cholinu (E . G . Lecitin, CDP-Choline) .

2. antikoagulační riziko
V kombinaci s warfarinem, aspirinem atd. . by měly být monitorovány indexy krve (potenciální riziko spolupráce) .

3. Další interakce
V kombinaci s antidepresivami, jako je SSRIS, může být aktivita 5- vylepšena (s teoretickým rizikem syndromu serotoninu) .

https: // wenku . So . com/d/e18e17dd63ba82b9f3374a7b6ea71a84

http: // www .360 doc . com/content/16/0506/23/1835337_556901174. shtml